Как научить ребенка хорошо чистить зубы?

Здоровье зубов и полости рта зависит не только от генетики, но и от качества и регулярности ухода в домашних условиях. Поэтому важно с ранних лет привить ребенку привычку тщательно и ежедневно производить простую процедуру — чистку зубов. Но как сделать это правильно и с минимальной затратой времени и нервов? Мы проконсультировались с нашими детскими стоматологами и составили список полезных советов, с которыми вы можете ознакомиться в сегодняшней статье.

Если ребенок не понимает важности чистки зубов и не хочет заниматься этим регулярно, то вам помогут некоторые подсказки.

1. Щетка и паста. Правильные. Те, которые нравятся ребенку и которые он выбрал сам, по картинкам, форме, вкусу и запаху. Предоставить возможность выбора очень важно, это позволит ребенку почувствовать себя взрослым и самостоятельным.
2. Контроль за временем. Это может быть специальный таймер или песочные часы, песенка или будильник. Многие дети любят выполнять задания на скорость и время, соревноваться с остальными членами семьи.
3. Наглядный анализ наличия налета на зубах. Существуют специальные средства, которые окрашивают зубной налет в яркий цвет. Это позволяет визуализировать бактерии обозначить ребенку так называемый фронт работ.
4. Календарь. Напоминалка, которая всегда будет перед глазами и позволит отмечать свои достижения по уходу за зубами.
5. Доказательства. Песни, мультфильмы, различные видеоролики и даже сказки убедят ребенка в том, что даже любимый супергерой регулярно чистит зубы.
6. Комплименты. Регулярно отмечайте, какие красивые у малыша зубы и улыбка. Даже если в зубном ряду сейчас отсутствуют некоторые «жевательные бойцы». Делайте акцент на том, как он тщательно орудует щеткой, указывайте на успехи и не ругайте за капризы. Безусловно, нельзя наказывать ребенка за нежелание чистить зубы, это может только подкрепить его негативное отношение к процессу.
7. Пример. Именно собственным примером родители должны подкреплять достоверность информации о важности регулярного ухода за полостью рта. Дайте ребенку возможность понаблюдать за тем, как чистите зубы вы, сделайте это ежедневным совместным ритуалом.

Со временем большинство хитростей больше не будут нужными и ребенок научится самостоятельно справляться с ежедневным уходом за зубами и полостью рта. Главное — заложить необходимый фундамент, дать все необходимые инструменты и предоставить доступ к важной информации, чтобы значимость этой процедуры была понятна малышу и он сохранил полезную привычку на всю жизнь.